Блог
100 статии за етеричните масла: как да ги ползваш безопасно, смеси, рецепти и профили на маслата.
Основи3 мин четене
Какво са етеричните масла и как се правят
Откъде идват етеричните масла, защо са толкова концентрирани и как от тонове растения се получава едно малко шишенце.
Теми
- Какво са етеричните масла и как се правят
- Парна дестилация и студено пресоване: каква е разликата
- Как да четем етикета на етерично масло
- Как да разреждаш: проста таблица с капки и проценти
- Тест за чувствителност на кожата преди първа употреба
- Етерични масла и деца: кои и как
- Вечерен ритуал с етерични масла за по-спокоен сън
- Лавандулата и сънят: как да я използваш
- 8 смеси за дифузер в спалнята
- Сутрин с аромат: ободряващи смеси без още едно кафе
- Мента за фокус: как да я използваш на бюрото
- Аромати за учене и изпити
- Есенни смеси за дифузер
- Зимни вечери: топли аромати с портокал и подправки
- Топла смес в дома през студените месеци
Започни оттук
Четирите статии, които всеки начинаещ е добре да прочете.
Основи3 мин четене
Какво са етеричните масла и как се правят
Откъде идват етеричните масла, защо са толкова концентрирани и как от тонове растения се получава едно малко шишенце.
Безопасност3 мин четене
Как да разреждаш: проста таблица с капки и проценти
Таблица с капки и проценти за 5, 10, 15 и 30 ml базово масло, плюс кога кое разреждане е подходящо.
Основи3 мин четене
Първите 5 масла за начинаещи
Лавандула, лимон, мента, тамян и чаено дърво — защо точно те, как да ги използваш и с какво да ги комбинираш.
Дифузер и рецепти3 мин четене
Колко капки да сложиш в дифузера
Колко капки етерично масло да сложиш според размера на дифузера, стаята и маслото – и защо повече не значи по-добре.
Най-нови
Безопасност3 мин четене
Как да разреждаш: проста таблица с капки и проценти
Таблица с капки и проценти за 5, 10, 15 и 30 ml базово масло, плюс кога кое разреждане е подходящо.
Сън и спокойствие2 мин четене
Вечерен ритуал с етерични масла за по-спокоен сън
Прост вечерен ритуал от 45 минути с дифузер, ролон и дишане, който помага на тялото да усети, че денят свършва.
Енергия и фокус3 мин четене
Сутрин с аромат: ободряващи смеси без още едно кафе
Ободряващи сутрешни смеси с цитруси, мента и розмарин за дифузер, душ и ролон, които правят началото на деня по-свежо.
Чист дом3 мин четене
Универсален почистващ спрей с лимон
Проста рецепта за почистващ спрей с лимон и чаено дърво: какво ти трябва, къде да го ползваш и къде по-добре не.
Сезонна грижа2 мин четене
Есенни смеси за дифузер
Десет есенни смеси за дифузер с портокал, кедър, тамян и розмарин за топли, уютни и по-свежи есенни дни.
Кожа, коса и сапуни3 мин четене
Тамян в рутината за лице
Как да включиш тамяна във вечерната грижа за лице: правилно разреждане, рецепта за серум и кога е по-добре да спреш.