Енергия и фокус
Свежи аромати за сутринта, бюрото и ученето.
10 статии
Енергия и фокус3 мин четене
Сутрин с аромат: ободряващи смеси без още едно кафе
Ободряващи сутрешни смеси с цитруси, мента и розмарин за дифузер, душ и ролон, които правят началото на деня по-свежо.
Енергия и фокус2 мин четене
Мента за фокус: как да я използваш на бюрото
Четири начина да използваш ментата на бюрото за усещане за свежест и фокус, без да пречиш на колегите.
Енергия и фокус2 мин четене
Аромати за учене и изпити
Как да използваш аромат като котва при учене: смеси за учебния час, ритъм с почивки и какво да правиш в изпитния ден.
Енергия и фокус2 мин четене
Работа от вкъщи: аромати за бюрото
Как да използваш аромати, за да отделиш работното време от личното вкъщи: смеси за начало, следобед и край на деня.
Енергия и фокус2 мин четене
Цитрусите и доброто настроение
Лимон, див портокал и бергамот: какво ги отличава, смеси за добро настроение и правилата за слънце и съхранение.
Енергия и фокус2 мин четене
Розмарин и памет: какво знаем
Какво наистина знаем за розмарина и паметта, как да използваш аромата му разумно и кога да внимаваш.
Енергия и фокус2 мин четене
Ароматът в колата: свеж и безопасен
Как да ароматизираш колата с етерични масла безопасно: пасивни дифузери, смеси за свеж въздух и какво да не правиш на път.
Енергия и фокус2 мин четене
Умората след обяд: 3 бързи аромата
Три бързи аромата за следобедния спад на енергия: мента, див портокал и лимонена трева, с точни капки и прости навици.
Енергия и фокус2 мин четене
Аромати преди тренировка
Свежи аромати преди тренировка и масаж след нея: смеси с мента и цитруси, готови ролони и правила за безопасна употреба.
Енергия и фокус2 мин четене
Личен инхалатор: как да си направиш
Как да си направиш личен инхалатор с етерични масла стъпка по стъпка, три рецепти с точни капки и правила за хигиена.