Когато навън е над 30 °C, тежките и сладки аромати стават задушаващи. Лятото иска леки, хладни и зелени нотки. Ето как да използваш маслата, за да се усещаш по-свежо в жегата.

Кои аромати са за лятото

Мента, евкалипт, лимонена трева и леки цитруси създават усещане за прохлада и лекота. Те се изпаряват бързо и не тежат във въздуха.

  • Мента: хладна, ясна, най-лятното масло
  • Евкалипт: свеж и „въздушен“
  • Лимонена трева: тревиста и лимонова
  • Лимон и бергамот: светли и бодри
  • Лавандула: мека, за вечерта

Тежките аромати като иланг-иланг, тамян и подправките остави за есента.

Смеси за дифузер в жегата

През лятото дифузерът е добре да работи в по-прохладна стая с дръпнати пердета. За 150–200 ml вода:

  • Хладна баня: 3 капки мента + 2 капки лимон
  • Морски бриз: 2 капки евкалипт + 2 капки лимонена трева + 1 капка бергамот
  • Лимонада: 3 капки лимон + 2 капки лимонена трева
  • Лятна вечер: 3 капки лавандула + 1 капка мента
  • Сянка в гората: 2 капки кедър + 2 капки евкалипт + 1 капка лимон

Сменяй водата всеки ден, защото в жегата застоялата вода в дифузера бързо мирише неприятно.

Охлаждащ спрей за тялото

Спрей с мента върху врата и ръцете дава приятно хладно усещане. В 100 ml стъклена бутилка с пулверизатор:

  1. 80 ml дестилирана вода
  2. 20 ml спирт или хамамелис (помага маслата да се разпределят)
  3. 3 капки мента + 3 капки лавандула

Разклащай преди всяко пръскане и напръскай врата, раменете и ръцете от 20–30 cm. Не пръскай в лицето и пази очите. Дръж го в хладилника за още по-свежо усещане и го използвай в рамките на две седмици.

Направи тест на малко място от кожата първо. Спреят не е за деца; ментата не е подходяща за малки деца, а за по-големи питай педиатър.

Рол-он за чантата

Ако не искаш да носиш спрей, рол-онът е по-лесен. Peppermint Touch е вече разредена мента, готова за кожата. Една-две черти на тила и китките са достатъчни.

Не нанасяй мента близо до очите и не я използвай на голяма площ от тялото, защото хладното усещане може да стане неприятно. Повече варианти за чантата има в рол-он в чантата.

Слънцето и цитрусите

Лимонът, бергамотът и другите цитрусови масла правят кожата по-чувствителна към слънцето. През лятото това е особено важно.

  • Не нанасяй цитрусови масла на кожа, която ще е на слънце в следващите 12 часа.
  • Не слагай лимон в спрея за тялото, който ползваш през деня навън.
  • Цитрусите в дифузера са без проблем, защото не са върху кожата.

Повече подробности ще намериш в статията ни за цитрусите и слънцето.

Пази маслата от жегата

Високата температура и светлината развалят етеричните масла. Не оставяй шишенцата в колата, на перваза или на плажа. Дръж ги на хладно и тъмно място, плътно затворени.

Пази спрея и рол-оните от деца, а дифузера от домашни любимци. Ако животното е с тежко дишане в жегата, не дифузирай около него и потърси ветеринар.

Накратко

  • Лятото обича мента, евкалипт, лимонена трева и леки цитруси.
  • Спрей за тяло: 80 ml вода, 20 ml спирт, 3 капки мента + 3 капки лавандула.
  • Без цитруси по кожата 12 часа преди слънце.
  • Шишенцата на хладно и тъмно, не в колата.