Цитрусовите масла са сред най-обичаните — свежи, сладки, ведри. Но някои от тях имат особеност, която трябва да познаваш: при нанасяне върху кожата и последващо излагане на слънце могат да предизвикат реакция. Това се нарича фототоксичност.

Какво е фототоксичност

Някои цитрусови масла, получени чрез студено пресоване, съдържат естествени вещества (фурокумарини), които реагират с ултравиолетовата светлина. Когато кожа, намазана с такова масло, попадне на слънце или в солариум, може да се появи:

  • зачервяване като от изгаряне;
  • мехури;
  • тъмни петна, които остават седмици или месеци.

Реакцията не е алергия — тя може да се случи на всеки, ако условията са налице.

Кои масла са рискови

Най-често споменаваните фототоксични масла, когато са студено пресовани:

По-нисък или незначителен риск се смята, че имат сладкият (див) портокал, мандарината и дестилираните версии на цитрусите. Има и бергамот без фурокумарини (обозначен като FCF). Винаги гледай етикета.

Правилото за 12 часа

Ако нанасяш фототоксично масло върху кожата:

  1. Избягвай пряко слънце и солариум поне 12 часа след нанасянето.
  2. Не разчитай само на слънцезащитен крем.
  3. Ако искаш да използваш цитрус през деня, нанеси го на място, което ще е покрито с дрехи.

Още по-просто: през лятото използвай цитрусите в дифузера, а не върху кожата.

Ароматната употреба е безопасна от тази гледна точка

Фототоксичността се отнася до нанасянето върху кожата. В дифузер цитрусите не създават такъв риск. Затова сутрешна смес като 3 капки Див портокал + 2 капки лимон + 1 капка мента е чудесна идея за кухнята или бюрото.

Внимавай и с продуктите, които си правиш сама

Цитрусови масла често попадат в домашни рецепти:

  • масла за тяло и скрабове;
  • ролони и „натурални парфюми“;
  • лосиони за ръце.

Ако в рецептата има бергамот, лимон, лайм или грейпфрут, приеми, че продуктът е фототоксичен. Използвай го вечер или замени цитруса с див портокал. Повече за личните аромати в Личен парфюм с етерични масла.

Ако все пак се случи

  • Изведи кожата от слънцето веднага.
  • Охлади с хладен компрес.
  • Не слагай повече масло на мястото.
  • При мехури или силна реакция потърси лекар.

Тъмните петна обикновено избледняват бавно. Пази мястото от слънце, докато изчезнат.

Как да използваш цитруси върху кожата безопасно

Ако много обичаш цитрусовите аромати и искаш да ги носиш по кожата, ето няколко варианта:

  • Избери див портокал или мандарина — те се смятат за много по-малко рискови.
  • Търси бергамот FCF или дестилирани версии на лимона и лайма.
  • Нанасяй вечер, когато до сутринта няма да си на слънце.
  • Разреждай ниско — около 1% е достатъчно за аромат.

И не забравяй, че цитрусите се окисляват бързо. Старото цитрусово масло не е за кожата, независимо от слънцето.

Накратко

  • Някои пресовани цитрусови масла реагират със слънцето и могат да оставят изгаряния и петна.
  • Най-рискови: бергамот, лайм, лимон, грейпфрут, горчив портокал.
  • След нанасяне на кожата — 12 часа без слънце и солариум.
  • В дифузера цитрусите нямат този риск.