Най-доброто масло за тяло често е най-простото. Две базови масла и едно етерично масло стигат за продукт, който се попива бързо и мирише точно както ти харесва. Отнема пет минути и не ти трябват специални уреди.
Трите съставки
- Леко базово масло. Фракционираното кокосово масло е без мирис, остава течно и се попива бързо.
- По-плътно базово масло. Бадемово, сусамово или масло от кайсиеви ядки. То дава мекота и усещане за подхранване.
- Етерично масло по избор. Тук идва ароматът и настроението.
Съотношението между двете базови масла е 1:1. Ако кожата ти е по-суха, увеличи плътното масло. Ако не обичаш мазно усещане, сложи повече кокосово.
Основната рецепта
За шишенце от 100 ml:
- 50 ml фракционирано кокосово масло
- 50 ml бадемово масло
- 15–20 капки етерично масло
Това е около 1% разреждане, напълно подходящо за ежедневна употреба върху голяма площ от тялото. Не е нужно повече. По-силният аромат не значи по-добро масло.
Налей базовите масла в тъмно стъклено шише, добави капките и разклати. Остави сместа да постои едно денонощие, за да се смесят ароматите.
Три варианта на аромат
Спокойна вечер:
- 10 капки лавандула
- 5 капки кедър
- 3 капки иланг-иланг
Свеж ден:
- 8 капки див портокал
- 5 капки бергамот
- 4 капки розмарин
С цитрусови масла не излизай на слънце с намазана кожа 12 часа след нанасяне. Затова тази смес е по-добре за вечер или за места, покрити с дрехи.
Топло и уютно:
- 8 капки тамян
- 6 капки див портокал
- 3 капки кедър
Как да го използваш
Най-добре е веднага след душ, когато кожата е още леко влажна. Сложи малко масло в дланите, затопли го и разнеси с дълги движения към сърцето. Изчакай няколко минути преди да се облечеш.
Няколко практични идеи:
- Сложи 2–3 капки от готовото масло във ваната, но първо разклати добре.
- Използвай го за кратък масаж на стъпалата преди сън.
- Дръж малко шишенце в чантата за сухи лакти и колене.
Срок и съхранение
Сместа издържа около 6 месеца, ако я пазиш на тъмно и хладно и не влиза вода в шишето. Ако маслото започне да мирише остро или гранясало, изхвърли го.
Направи тест на малък участък от кожата преди първа употреба. При деца, бременност, кърмене или прием на лекарства се посъветвай с лекар за избора на етерични масла.
Ако искаш да експериментираш
Когато свикнеш с основната рецепта, можеш да опиташ и други базови масла: масло от кайсиеви ядки за по-лека текстура или сусамово за по-затоплящо усещане през зимата. Сменяй само една съставка наведнъж. Така ще разбереш какво точно харесваш и какво не. Записвай всяка версия, за да можеш да я повториш, когато ти хареса.
Малките шишенца от 30 ml са удобни за пробни количества. Ако рецептата не ти допадне, не си изхабил много масло, а ако ти хареса, просто удвои количествата следващия път.
Накратко
- Две базови масла 1:1 плюс 15–20 капки етерично масло на 100 ml.
- Нанасяй върху влажна кожа след душ.
- С цитрусови масла избягвай слънце 12 часа.
- Пази шишето на тъмно и използвай за около 6 месеца.
